癌症知識百科

癌症患者如何應對秋老虎?

立秋之後，很多地方仍然持續高溫，還不時出現雷雨天，給不少癌症患者帶來生活及就診的不便。那麼，在這個時節，癌症病人在治療時應注意什麼？如何調整飲食起居？

首先，癌症病人應注意保證飲食衛生，少吃滷菜以及存放時間超過24小時的食物。

不應貪圖涼爽而長時間吹風扇或者滯留在空調房間內，這樣容易引起腸道傳染病，還有可能患上感冒，也就是常說的熱傷風。一次小小的感冒對普通人算不上什麼，但可能讓癌症病人面臨生存危機。

在治療方式的選擇上，癌症病人在追求療效的同時，也應注意提高生活質量。美國臨床腫瘤年會報導過的兩項大型數據分析結果顯示，癌症患者良好的生活質量可使總生存時間得到延長，而傳統化療帶來的痛苦以及患者奔波醫院的辛勞會大大降低患者的生存質量。在這種情況下，化療患者可以在醫生指導下，使用卡培他濱等靶向口服化療藥。另外，此藥與其他化療藥物聯用，可相應提升療效。因其只作用於腫瘤細胞，對正常細胞的損傷較少，毒副作用較輕，而且口服給藥可使患者有更多的時間與家人和朋友在一起，自由安排日常生活起居，因而可以顯著改善患者生活質量，抗癌療效也更加理想。患者完全可以邊治療邊工作，而無需去醫院接受靜脈輸液或攜帶靜脈置管，不論出差或旅行，都不會影響治療。

選擇口服化療的患者應定期隨訪，以便醫生掌控病情。現在這個季節室外紫外線依然很強烈，出行時要做好防曬準備，可適當使用防曬霜(防曬指數SPF15或以上) 。另外，由於無需攜帶化療泵或插管，患者還可適當進行體育鍛煉，像游泳就是一個不錯的選擇。

癌症病人秋季忌吃蝦和蟹

乾燥、缺水是秋季養生話題中出現頻率最高的關鍵詞。而對於經受了放、化療的癌症患者來說，口乾舌燥、進食困難等苦惱在秋天會更加明顯。對此，專家指出，癌症病人秋季食療要多選擇健脾益氣、理氣化濕的食物，面對鮮美的大閘蟹、滋補的羊肉則應暫時迴避一下。

癌症病人秋季養生首先要從調整情緒入手。《黃帝內經》上古天真論篇第一指出：“恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。”強調了心平氣和，入靜養心是養生學的關鍵所在。因此，癌症病人秋季應收斂神氣，不使神思外馳，以保持肺氣的清肅功能。此時，癌症病人應盡量使自己保持良好的精神狀態，克服癌症放、化療、手術等治療帶來的身體的苦痛，家屬或朋友們注意安慰、鼓勵病人，讓患者努力擺脫悲愁情緒，增強自控能力，調節好情緒活動。

養好了心，就要通過食物來調養身體。腫瘤病人秋季要注意飲食營養，少吃辛辣、燥熱等刺激性食品，忌食公雞、狗肉、蝦、蟹等食物。

同時，癌症病人放療後多傷陰耗津，出現頭暈、煩躁、失眠、口苦、口乾、舌紅苔黃或光剝，脈細數等症狀，可選服清肺養胃、滋潤生津之品。如雪梨、荸薺、檸檬、香菇、銀耳等甘寒清淡的食物。癌症病患化療期間，往往胃腸反應比較明顯，化療後損傷胃腸功能，出現食慾不振，大便溏薄或乾燥、舌淡苔白、脈虛細等症狀，可選擇健脾益氣、理氣化濕的食物，如柑、橘、玉米、苡仁、淮山、北芪、黨參、扁豆等食物。癌瘤病患手術後多損傷正氣，導致體質虛弱、氣血不足。如果出現面白神疲、氣短、乏力，眩暈心悸、舌質淡、脈虛弱等症狀，可選擇補氣養血、健脾補腎之品，如海參、燕窩、冬蟲夏草、枸杞子、當歸、北芪等食物。

秋季推薦食療方：

1.玉竹瘦肉湯：

每次用玉竹30克，豬瘦肉200克，水適量、煮湯。加食鹽調味，飲湯食豬瘦肉。有養陰、潤肺、減輕秋燥作用。最適宜秋季乾燥季節。

2.芡實煮老鴨：

每次用芡實100~150克，老鴨一隻（去毛和內臟，洗淨）。將芡實放入鴨腹中，置瓦鍋內，加清水適量，文火煮2小時左右，加食鹽調味服食。有滋陰養胃，健脾固腎澀精之功，四季可用，尤以秋燥日子更適宜。

3.銀耳百合沙參粥：

銀耳15克、百合20克、北沙參15克、粳米200克。將四者同放入鍋中，加水煮開後，改用小火熬。對陰虛肺燥所致乾咳少痰，痰中帶血、口渴等有良好功效。

癌症婚紗攝影植髮搬屋公司室內設計深圳婚紗攝影環保袋婚紗相網頁設計新娘化妝

讓你靠近乳腺癌的八個細節

世界衛生組織已將乳腺癌列為女性健康第一殺手,拯救乳房，刻不容緩。而保護乳房，必須從小細節做起，如果你在日常生活中有以下行為，那麼就要注意了。

● 睡覺不摘胸衣

在活動時，胸衣會起到保護胸部的作用，但睡覺時，還是給你的胸部鬆綁吧。捆綁胸部睡眠，影響胸部的血液循環，長久如此，會增加患乳腺癌的機率。

● 亂用丰乳霜、化妝品

特別強調慎用丰乳霜，如果丰乳功能是通過雌性激素的攝入完成的，很容易導致內分泌紊亂，誘髮乳腺問題；使用化妝品時，則尤其要慎用美白和祛斑產品，正常人不會憑空變白或者消斑，一般這樣的產品可能含有激素類物質。

● 節食減肥

節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的脂肪也無法倖免，乳房會隨著節食迅速減小，或者會變得鬆弛、下垂。

● 避孕藥

不管哪種類型的避孕藥，基本上是乳房的隱性殺手。口服避孕藥的主要成分為雌激素和黃體素，黃體素會導致水分的滯留，服用者通常會出現體重明顯上升的現象；避孕藥中的雌激素，會使體內雌激素水平長期偏高，大大增加了患上乳癌的危險。

● 吃燒烤

吃燒烤食物產生的毒性，可跟抽煙相比。肉類燒烤食物，在醃製、燒烤過程中會產生亞硝胺等致癌成分，這些致癌物具有極強細胞毒性作用，對女性卵巢、乳腺、子宮組織有親和性，易成為癌瘤誘髮劑。

● 便秘

未及時排出的有害毒素經腸道吸收後，會隨血液循環侵入相當敏感的乳腺組織，就會增加發生乳腺癌的可能性。建議便秘者每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水，能促進腸道蠕動，有助於排便；可適量食用蜂蜜、芝麻、大棗等具滋補功能的食品，能潤腸道。

● 洋快餐

黃油、油炸快餐裡含有太多脂肪，首先就會使人發胖。一般體內脂肪多的人會容易促進雌性激素的不斷形成，改變內分泌環境，這就會引髮乳房問題。

● 人工流產

不要以為人工流產僅僅會傷害到女性的子宮，頻繁的人工流產甚至會傷害到女性的乳房。人流是強行中斷妊娠的過程，女性體內激素水平驟然下降，剛要發育的乳腺被急速中斷，很容易導致乳房的複原不完全，從而誘髮乳腺小葉增生。

最容易被忽視的癌症信號

癌症讓許多人覺得恐怖，但並非完全不能從它的魔爪下逃離。美國“網絡醫學博士”網站近日刊出美國癌症協會專家總結出的“男人和女人最容易忽視的癌症症狀”，提醒大家要抓住癌症的蛛絲馬跡。因為有調查顯示，與較晚期病人治療後的5年生存率只有10%— 30%相比，早期癌症病人正規治療後的5年生存率能高達70%—95%。

這些前兆中，男人和女人各自應注意的分別為兩個，都應該注意的共有13個：

男人應該注意的：

1.睾丸變化。睾丸癌多發年齡段為20—39歲。美國癌症協會建議，男性每月應自我檢查睾丸情況，包括睾丸大小變化、出現明顯的腫大或縮小、陰囊內出現包塊、陰囊墜痛感等，有問題應及時就醫。特別是感到陰囊墜脹，感覺裡面像是放了一個煤球，並持續一周以上，要馬上找醫生診斷。這是睾丸癌最典型的前兆，需要進行血液檢測和陰囊超聲檢測。

2.小便問題。隨著年齡增加，男性小便問題日漸普遍，尿頻、尿急或尿不淨較常見。如果症狀加重，特別是小便有強烈的緊迫感，應警惕前列腺癌。通常應做直腸指檢，醫生會告訴你是否前列腺肥大，它是前列腺癌的主要症狀。

女人應該注意的：

1.腹脹。很多女性認為腹脹極為常見，不必大驚小怪。但是，這可能是卵巢癌的症狀。天津市腫瘤醫院腫瘤預防醫學中心主任劉俊田介紹，腹部持續腫脹、有壓迫感及疼痛、腸胃不適，出現進食困難或極易有飽腹感，持續數週，都可能是卵巢癌的徵兆。

2.不規律出血。美國腫瘤學家戴利博士表示，月經週期之間的陰道異常出血及大小便出血很容易被女性忽視。它們很可能是婦科常見癌症———子宮內膜癌的一大徵兆，有至少3/4的女性有此徵兆後，被檢查出患上子宮內膜癌。而大便出血則可能是結腸癌的徵兆。

男女都應該注意的：

1．乳房硬塊。乳腺癌不是女人的專利，男女都應該積極預防。女性如果發現乳房皮膚發紅、有腫塊，就要分外當心。 “尤其是乳房出現皮疹，並且持續數週不退，必須去檢查。”腫瘤學家漢娜?林登博士說。此外，她指出，非哺乳期的女性，乳頭凹陷，並且常常流出液體，也是不好的信號。對於男性來說，如果乳房皮膚起皺、乳頭收縮或不對稱、乳頭大小和形狀改變、乳房紅腫、出現硬塊等，都是乳頭髮炎的表現，也是乳癌的症狀。劉俊田進一步解釋，這種乳房腫塊一般不疼，但會逐漸變大。

2．疼痛。美國癌症協會表示，隨著年齡增加，身體疼痛會增多。但是身體某部位莫名出現疼痛并持續一周以上時，應盡快查明原因，因為無緣無故的疼痛可能是癌症徵兆。比如，長期腹痛是大腸癌的症狀，胸部疼痛可能是肺癌引起的，骨頭酸痛則可能是癌症轉移的症狀。劉俊田指出，胰腺癌會表現在上腹區，如臍周或右上腹出現頑固性鈍痛或絞痛，可陣發，也可呈持續性，通常會逐漸加重，向腰背部放射。

3．淋巴結變化。林登博士表示，不管身體哪個部位，尤其是腋窩或頸脖出現淋巴結腫大，切不可掉以輕心。如果淋巴結持續增大，超過1個月，則很可能是乳癌或腦癌的症狀。

4．發燒。發燒一般由流感、肺炎或其他炎症所導致，然而，不明原因的發燒就可能是危險徵兆了。美國癌症協會表示，癌症擴散至身體其他器官時，通常會導致發燒。淋巴瘤、白血病等血癌也有發燒症狀。中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科主任徐志堅補充，淋巴瘤在早中期會表現為持續低熱，體溫在38攝氏度左右，當合併感染時則可能高燒。必要檢查包括：X光胸透、CT掃描、核磁共振檢查等。

5．體重莫名降低。不用費勁就能減肥的確令人高興，但是如果一個月內既沒增加運動量，又沒減少飲食，體重卻莫名其妙下降10%，那就應該及時就醫。體重急劇下降、厭食、反复腹瀉和便秘是最常見的肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌症狀，對女性而言也可能是甲亢。

6．持續腹痛且伴抑鬱。美國癌症協會官員萊昂納多?李奇頓菲爾德博士表示，如果腹部持續疼痛且伴有抑鬱症狀，極可能得了胰腺癌。因為專家發現，抑鬱與胰腺癌關係極大。其他症狀還包括：黃疸或大便呈反常的灰色。

7．疲勞。一般來說，感覺疲勞，是癌症已有所發展的徵兆，但對於白血病、腸癌和胃癌來說，可能發病初期就會感到疲勞。癌症的疲勞和普通疲勞有什麼區別呢？美國癌症協會專家表示，普通疲勞休息一下就會消失，而癌症的疲勞不論怎麼休息，都會覺得很難改善。

8．咳嗽不止。美國喬治城大學醫學院拉尼特?米歇裡博士表示，如果莫名其妙的咳嗽持續不斷，超過3—4週，就應該及時看醫生，有可能是肺癌或喉癌的徵兆。

9．吞嚥困難。李奇頓菲爾德博士表示，長期的吞嚥困難，可能是喉癌、食道癌和胃癌的徵兆，應該儘早接受X光胸透或胃鏡檢查。所謂吞嚥困難，劉俊田介紹，一般指進食時出現胸骨後疼痛、食管內有異物感，有人即使不進食，也會感到食管壁像有菜葉、碎片或米粒樣物貼附，吞嚥下食物後會感到食物下行緩慢，甚至停留在食管內。

10．皮膚變化。美國費城福克斯蔡斯癌症研究中心腫瘤學家瑪麗?戴利博士提醒，皮膚突然出現包塊或者色素沉著，並且變化明顯，都可能是皮膚癌的徵兆。觀察幾週後就應該立即就醫。另外，無論年老年輕，一旦皮膚突然出血或者出現異常剝落，也應該去看醫生。

11．異常出血。米歇裡博士表示，便血除了痔瘡外，很可能是腸癌的症狀，必要時應該接受結腸鏡腸癌篩查。北京同仁醫院泌尿外科主任醫師陳山也提醒，40歲以上的中老年人，除女性經期之外，如出現無痛尿血或排尿困難，應警惕膀胱癌或腎癌。腸癌除了便血以外，如果腫瘤生長在靠近肛門處，還可能出現大便變細、次數增多等症狀，甚至引起大便困難。

12．口腔變化。美國癌症協會指出，吸煙者要特別注意口腔及舌頭上出現的白色斑塊，這可能是口腔癌的前兆———黏膜白斑病。

13．消化不良。男性（尤其是老年男性）以及女性（孕期除外）長時間不明原因持續消化不良，可能是食道癌、喉癌、胃癌的症狀。

癌症的食療

癌症的食療是通過飲食的調節，對腫瘤起到預防或者輔助治療的作用。 “藥食同源”，食品是藥品的一部分，有一定的療效，雖不能取代藥品，取代癌症的常規治療以及其輔助治療，但不可否認，食療的在癌症預防和治療上可以發揮較大的作用。以下是我們推薦對癌症預防、治療和康復有幫助的相關食品和食譜：

一、食療食品

軟堅美食品。海產品中的海蟄、海帶、紫菜、淡菜、海參、鮑魚等。河產品中蓴紫，甲魚、烏龜，也有軟堅作用，還有一定清熱作用和滋陰作用。

活血類食品。中醫認為，不少癌腫表現為血瘀，治療要採用活血化痰藥物或食品。蟹能解結散血，對於有血瘀的腫瘤，較為適合。蟹爪、蟹殼也有破血功能，山植可以幫助消化，也有活血作用。

理氣類食品。如橘皮、金橘、佛手、檸檬皮等。

消導類食品。蘿蔔能消食化痰．腹脹時也適宜食用；生薑可開胃，還可止吐；山植也可消肉食。

清熱類食品。綠豆，清熱解毒，有癌性發熱症狀時可食用。絲瓜。涼血解毒。

健脾類食品。米仁，具有“健脾益胃補肺”的功能且能“破毒腫、治肺瘺、肺氣積膿血”等。赤豆，健脾利濕，脾虛有水腫時，可食。鯽魚，健脾益氣，病人在腹水時可食用。

壯陽美食品。羊肉，溫補元氣，但陰虛、熱證時忌食。忌食，溫補。雞，是大補元氣的食品，但性溫、熱證、陰虛時當忌。

滋陰類食品。生梨，生津潤肺；甘蔗汁，生津養陰，且能止吐；蜂蜜，滋陰潤保；西瓜，生津清熱；鴨，滋陰，但性滋膩難消化。豬肉皮也有滋陰作用。

其他有益的食品。如各種蕈類，對各種癌腫病人都有益處；大蒜、蘆筍、彌猴桃等，都可能對防治癌症有益。

二、食療食譜

下列食品對癌症患者的治療和康復有一定作用：

1.食管癌

清煮魚翅。取魚翅50克，雞湯500克。用清水淨洗魚翅，放入雞湯內煮熟，低鹽調味，忌加醬油，喝湯吃魚翅，日服1劑，連服3～5劑。

小麥煮海帶。取海帶100克，小麥50克，將海帶洗淨，與小麥加水同煮，至小麥爛熟時，濾取汁液，留海帶。每次服汁液10毫升。同時揀取海帶嚼食。每日數次，隨時服用，不限時間。

胡蘿蔔炒豬肝。取胡蘿蔔100克，豬肝150克，蔥、姜、蒜末共50克。食油和克；鹽適量，水澱粉25克。將豬肝切1寸長的柳葉形片，用少許鹽、水澱粉漿過，胡蘿蔔切片。將油燒熱，先下豬肝略炒，即下胡蘿蔔片及眾調料，鹽適量，炒熟即可。

胡椒山藥。取山藥2根，胡椒少許，玉摳丹少許，六神龍20粒。山藥蒸熟備用。六神龍研末，與胡椒粉、玉樞丹粉拌勻。用熟山藥條蘸食藥粉，細嚼慢嚥。山藥性平味甘，具有益氣養陰，補肺脾腎的功能。胡椒、六神丸、玉樞丹有開膈的功能。此方可使藥粉與病變部位接觸，適用於食管癌已有吞嚥困難者。

大蒜鵝血湯。取鮮大蒜100克，鮮鵝血250克，油、鹽味精運量。將鵝血放入沸水中更熟，切成厚塊大蒜洗淨切碎備用。鍋中放少量食油燒熱，入大蒜末略炒，加入適量煮沸，入鵝血略煮片刻，入鹽、味精等調料即成。

2.鼻咽癌和其他頭頸部腫瘤

山藥蓮薏湯。取山藥30克，蓮子（去心）3O克，薏米仁30克，白糖少許。諸味洗淨共置鍋中，加水適量，慢火煨熟，加白糖少許即成。

烏龍烏梅湯。取烏龍茶葉6克，烏梅12克，蜂蜜適量。將烏龍茶葉、烏梅共入鍋中，加水適量煎湯，去渣取汁，調入蜂蜜。隨意飲用。

3.胃癌

清蒸茄泥。取紫茄2個，大蒜泥運量，香油、鹽運量。將紫茄去蒂，洗淨切片，置入盤中，加蒜泥、香鹽、鹽少許，入蒸鍋蒸至茄子熟。

山植肉乾。取山植100克，瘦豬肉1000克，菜油250克，香油15克，料酒25克，醬油50克，蔥30克，姜30克，花椒2克，味精2克，白糖15克。將山植洗淨去核，潤軟切片。瘦豬肉洗淨，與50克山植共煮至六成熟，撈出稍涼後，切成長約5厘米的粗條，入盆內用醬油、蔥、姜、料酒、花椒拌勻俺漬約1小時，瀝去水。炒鍋中加菜油燒熱，下肉菜炸至徽黃色，即用漏勺撈起瀝油，將鍋中剩油倒出，留少許個油投入餘下的山植片．略炸後，放入肉乾翻炒，小火烘乾，起鍋後，拌勻香油、味精、白糖即成。

香菇木耳展海參。取香菇、黑木耳各15克，海參100克，薑絲、蒜泥各10克，醬油、香油、鹽、昧精各適量。將香菇、木耳水浸泡發洗淨撕碎片；海參溫水浸泡數小時，剖洗切片。起油鍋倒入香油燒熱，入海參略炒，加入適量醬油、蒜泥、薑絲、鹽同翻炒數分鐘，再加香菇、木耳和清水適量，蓋上鍋蓋慢火煨至爛熟即成，入味精少許調味。

山楂三七粥。將山渣10克，三七2克，粳米50克，蜂蜜適量，將粳米淘洗乾淨，與山楂、三七同置鍋中；加水適量，煮成稠粥，離火調入蜂蜜即可。

4.肝癌

豬肚蛤蟆湯。取豬肚1個，癩蛤蟆1只，調料適量，將癩蛤蟆宰殺，去內臟洗淨，放入洗淨的豬肚中，用麻線紮緊，置鍋中，加水適量，慢火煎煮，至豬肚熟後，稍加調料，即成。可作為平常食用，尤宜於肝癌伴有腹水者。

田七烏龜。取烏龜1只，瘦豬肉100克，田七15克，熒實50克，鹽少許。將烏龜宰殺去腸雜，斬碎洗淨。瘦豬肉切碎塊，洗淨。烏龜肉、豬肉、田七、芡實共置鍋中，加水適量，慢火燉肉爛熟，加鹽少許即成。可作為平常食用，尤宜於肝癌腹水體虛者。

蔥白黑魚。取黑魚I條，冬瓜100克，蔥白50克，調料適量。將黑魚去鱗、鰓、內臟，切段洗淨。冬瓜去皮洗淨切塊，蔥白洗淨切段。三味置鍋中，煮至魚肉熟時，加入調料即成。

泥鰍金針豆腐。取泥鰍250克，豆腐200克，金針菜50克，油、鹽、味精適量。將泥鰍加生油少許，用清水養一天，撈出洗淨。豆腐、金針菜洗淨，豆腐切塊。三物共置鍋中，加水、鹽適量，慢火燉至魚爛熟，加入味精即成。

牛肉山藥湯。取牛肉500克，山藥洗淨切塊。先將牛肉放入鍋中，加水適量煮熟，加山藥及調料，煮至山藥熟即可。本方適用於肝癌日久體虛者。

5.結腸癌、直腸癌

蒜泥馬齒莧。取鮮馬齒莧400克，大蒜50克，黑芝麻10克，蔥白10克，白糖、食鹽、醬油、花椒面、味精、醋少許適量。馬齒莧洗淨切長段用沸水燙透撈出流乾，裝盤。大蒜去皮搗成蒜泥，芝麻炒香研碎；蔥白洗淨切末。蒜泥、芝麻、蔥末與諸調料同人馬齒莧盤中，拌勻即成。此例食譜清熱解毒，消腫止血，適宜腸癌便血者。守宮蛋黃粉。取守宮褐條，雞蛋4枚。活守宮置沙罐中乾燒至死，焙乾，研細未取蛋黃焙乾研粉，與寧宮粉充分混勻。

紅薯粥。取紅薯250克，粳米100克，白糖適量。紅薯洗淨切成小塊，與粳米同人禍中，加水適量，煮成稠粥，離火時加白糖調味。此例較適合於術後患者。

6.肺癌

杏仁豆腐。取苦杏仁150克，洋白菜9克，白糖60克，糖桂花、菠蘿蜜、橘子、冷甜湯各適量。將苦杏仁加水適量，磨成杏仁漿。煮洋白菜至其溶於水中，加杏仁漿、白糖、仍油，攪拌均勻，燒至微沸，出鍋倒入盆中，冷卻後放入冰箱凍成塊，即成杏仁豆腐。用刀將杏仁豆腐切成塊，放入盤中，灑上桂花，加入菠蘿、橘子，澆上冷甜湯即可食用。食量隨意。

冬蟲夏草老鴨肉。取冬蟲夏草5克，老鴨肉100克，紅棗10枚，百合10枚，薑絲、油、鹽、味精適量。冬蟲夏草用溫水浸泡洗淨、鴨肉洗淨切厚塊。紅棗、百合洗淨，一起放入瓷碗中，放油、鹽、味精、薑絲拌勻，隔水蒸至鴨肉爛熟即可。

蓮子百合煨瘦肉。取蓮子50克，百合50克，豬肉200克，蔥絲、薑絲、鹽、料酒各適量。將豬肉洗淨切小塊；蓮子、百台洗淨與豬肉同火鍋中，加入適量，入蔥、姜、鹽、料酒等慢火煨至肉爛即成。適於肺癌陰虛咳嗽的患者。

蟲草紅棗甲魚湯。取甲魚1只，冬蟲夏草10克，紅棗10枚，料酒、鹽、蔥、姜、蒜、雞湯各適量。甲魚去頭，切成4塊，放入禍中煮沸，撈出，割開四肢，剝去腿油，洗淨，人湯碗中，加入蟲草、紅棗、薑片、蔥段、蒜瓣、料酒、鹽、雞湯、上餐鍋蒸2小時即成。

百合銀耳羹。取百合50克，銀耳25克，冰糖25克。百合、銀耳用溫水浸泡1小時，洗淨入鍋，加水適量，慢火煮至湯汁粘稠，加入冰糖即成。

益壽鴿蛋湯。取拘杞10克，龍眼肉10克，黃精10克，鴿蛋十個，冰糖50克。構杞、龍眼、黃精洗淨切碎，置沙禍中，加水約750毫升，煮沸15分鐘，鴿蛋打人鍋中，加入冰糖，煮鴿蛋熟即可。本方以補虛見長，適用於肺癌氣血兩虧者。

魚腥草豬肚湯。取魚腥草60克，豬肚1個，作料運量。豬肚洗淨，將魚腥草塞入豬肚內，置禍中，加水適量，煮至肚熟湯濃，加作料適量即成。本方宜用於咳嗽並伴有膿痰的患者。

7.乳腺癌

薏米粥。取薏米克，白糖適量。薏米洗淨火鍋中，加水適量，煮爛成粥，調入白糖即可食用。

海帶蟹殼湯。取海帶60克，螃蟹殼50克，瘦豬肉30克，油、鹽、蔥、味精運量。將海帶泡洗去鹹味，切絲，瘦豬肉切絲；蟹殼煉幹研末，與海帶，豬肉同火鍋中，加水運量，煮沸10分鐘，加油、鹽、蔥、味精少許即成。

南瓜蒂散。取南瓜蒂1個，黃酒適量。將瓜蒂煅焦存性，研末。每日早晚各一次，黃酒進服。牛蒡香菇。取牛蒡50克，香菇50克，牛肉100克，竹筍50克，菜油、調料適量。牛蒡菜洗淨切段；牛肉洗淨切絲；什筍、香菇泡人洗淨切

絲。鍋中放菜油燒熱，下牛肉絲略炒，加牛蒡菜、香菇絲。竹筍絲及調料，炒熟即成。

8.子宮頸癌

益母草煮雞蛋。取益母草50克，雞蛋2枚。將益母草洗淨切段，與雞蛋加水同煮，雞蛋熟後去殼，取蛋再煮片刻即成。

水蛭散。取生水蛭30克，生淮尚搖50克，紅塘適量。將生水蛭曬乾，研末；生淮山藥碾細末。每次用淮山藥細末20克，冷水調勻，煮成稀粥，加紅糖，送服水蛭粉1--2克。

科學生活防癌抗癌

大量調查資料證實，引起癌症的因素是多元的，但在很大程度上歸咎於人們的不良行為和生活習慣。世界衛生組織癌症專家委員會的一項報告指出：80%的癌症是由不良生活方式和環境因素引起的，35%~40%的癌症與不科學、不合理的膳食有關，30%的癌症由吸煙引起、且被動吸煙的危害更大，5%的癌症則與飲酒有關。如果我們能學會科學生活，癌症是可以預防的。

合理膳食

古人云：“三分醫藥，七分調理。”雖然不是所有的癌都與膳食有密切關係，但研究表明，有些癌可能與膳食有關，甚至有明確的因果關係。喜食熏制食品、醃製蔬菜和乾鹹魚的人易發胃癌；經常喝啤酒或其他酒精飲料，攝入動物脂肪多、膳食纖維少的人，結腸癌發病率高；食用發霉的食物或食物常常被黴菌污染可致肝癌。

為避免“癌從口入”，美國防癌協會推薦的防癌飲食指南中提出：(1)維持理想的體重。 (2)飲食多樣化。 (3)每日飲食要包括多樣蔬菜和水果。 (4)多食纖維含量高的食物。 (5)限製酒精的攝取。 (6)減少鹽醃、煙熏及含硝酸鹽食物的攝取。

我們也為大家推薦幾種防癌、抗癌的食物：(1)蘆筍(龍鬚菜)。被發現有防止癌細胞擴散的功能，對淋巴肉芽腫瘤、膀胱癌、肺癌、皮膚癌等均有特效。食用時必須煮熟，每日3次，每次3~4湯匙。最好飯前食用。 (2)茄子。主含龍葵鹼，以紫皮茄為多。此物質可抑制消化系統癌症。 (3)蘿蔔。抗癌物吲哚和鋅的含量較高。 (4)扁豆。用於脾氣虛弱、濕濁內阻的胃腸道腫瘤。它可刺激體內淋巴細胞轉化為殺瘤細胞，能刺激免疫系統，增進消化吸收功能。 (5)蘑菇。包括香菇、冬菇、猴頭菇，主要含多醣類成分。科學實驗證明，其中的多醣有調節人體“抗癌系統”免疫功能，從而抑制癌症生長和減輕癌症患者的症狀。 (6)甘藍(捲心菜)。能降低胃癌、結腸癌及直腸癌的發病機會。 (7)大蒜。是防治癌的常用食物。

調節情緒

傳統中醫重視心理健康，認為“恬淡虛無，真氣存之。精神內守，病安從來”，提出情志不遂是引起腫瘤的原因之一。現代醫學也認為，性格孤僻古怪、沉悶憂鬱、心胸狹窄、多愁善感、厭世悲觀、妒火旺盛、暴躁易怒、愛生悶氣者，容易為癌症所侵襲。我們應有意識地調整自己個性中的某些不良因素，包括：性格內向，不善交流，情緒穩定性差，自我壓抑等。

即使在癌症確診後，患者也要始終保持穩定、平和的心態。有專家建議六種方法可以調節癌症患者的心理，即：聊天法、興趣法、迴避法、忍讓法、營造法與宣洩法。患者不妨選擇一試，體會一下效果。例如，興趣法，是讓患者選擇喜歡的文體項目，使患者在娛樂活動中得到解脫和釋放。營造法，是指營造良好的診療與家庭環境，如擺置鮮花、聽放鬆的音樂等，使患者感到溫馨與寧靜、寬鬆與愉悅，能在舒適的氛圍中安心養病，有利於早日康復。

適度鍛煉

中醫理論認為，癌症的發生是由於人體正氣不足，外邪內侵，加之情志不暢，致使機體陰陽失衡，臟腑失和，氣血失調，經絡阻滯，而引發內邪。無論是外邪、內邪，客於人體，經久不去，積而成之，則為腫瘤。鍛煉能夠有助於調和氣血、通暢經絡，培養和調動自身的抗癌能力。癌症患者適度的運動有利於身體的恢復，可以防止病情的惡化；但癌症病人應定期復查，根據自己的病情安排適當的運動，不可運動過度，若超過身體的承受限度、使免疫功能已經下降的肌體超負荷，反而不利於身體的康復。

預防癌症特效方法

隨著我們的食品污染,水源污染,空氣污染和生活環境的逐漸惡化,近年來我國民眾患癌症的人迅速增加,給人們造成了嚴重的身體損害和重大的經濟損失,也不同程度影響了國家的縣代化發展.

由於癌症是一種非常嚴重的疾病,治療效果又不好,因此,對癌症的預防就顯得非常非常重要!為了使廣大人都遠離癌症的威脅,每個人都能健康長壽,在此我們把慧緣大師預防癌症的秘方妙法公告如下,造福於大眾!造福於社會!

一.腦癌的預防:

保持精神愉快,遇事不鑽牛角尖;不要長時間使用強輻射的無線電通信聯絡;不居住風水不好的房屋;每天早晨起床後喝<慧緣養生寶>10毫升,飲溫開水一大碗!多吃一些木耳和山核桃仁.如此運用就一定不會患腦腫瘤.

二.鼻咽癌的預防:

經常保持愉快的心情:不要長吃鹹魚和生海鮮:長期居住南方沿海地區的人士,如果有條件每年應到長江以北地區小住時日為佳;多吃芹菜和羅蔔,如此以來就基本不會患得鼻咽癌.

三.肺癌的預防:

保持心情舒暢快樂!不抽煙!(如抽煙超過三十年不要戒菸),不要經常在馬路邊跑步或鍛煉身體;不要長時間的在多車路上開車窗駕駛汽車!不要住在距離高壓電線太近的地方!不要居住在有放射性氡氣的房屋裡!不要住在使用非環保材料裝修的房子裡!每天早晨起床喝<慧緣養身寶>10毫升,溫開水一碗!每天早晚拍打胸膛數次!多吃洋蔥和土豆,長吃蘋果.如此這般就不會患肺癌!

四.胃和食道癌的預防:

經常保持快樂的心情!不要經常吃鹹魚和淹菜!不吃被細菌病毒或化學品污染的生熟食品!不居住風水不好的房子;多吃一些麥類或薯類食品.每天用雙手摩胃脘部兩次,每天早上飲用<慧緣養生寶>10毫升!溫開水一碗!如此這養堅持養生,就不會患胃和食道癌!

五.肝癌的預防:

經常保持平和的心態,不要生氣!氣傷肝!不可大怒!不可酗酒!酒損肝!不居住風水不好的房屋;每天佛掌疏肝兩次,每天早晨起床後飲用<慧緣養身寶>10毫升,涼開水一碗!多清淡飲食,少辛辣食品.如此養生,絕不會患肝癌!

六.前裂腺癌的預防:

保持心情愉快!不可憋精!和諧的性生活是預防前裂腺癌的關鍵!每天練提腎(睾)功兩次!每天早晨起床後飲<慧緣養生寶>10毫升!溫開水兩碗!多吃竹筍和黑木耳,如此這養,就一定不會患前裂腺癌!

七.骨癌的預防:

不要長時間的接觸放射性元素和有毒害物品!避免骨損傷!不住非環保材料裝修的房子!不住風水不好的房子!每天早晨起床後喝一毫升<慧緣養生寶>,飲用溫開水一大碗!多吃核桃仁和骨頭湯.如此這樣,一定不會得骨癌!

八.乳腺癌的預防:

一定要經常保持心情愉快!不可生悶氣!已婚女性要經常自我按摩乳房!但是丈夫或男性經常對乳房的撫摩對預防乳腺癌有非常大的作用!不居住風水不好的房子;每天早晨起床後飲5---10毫升<慧緣養生寶>,飲溫開水一碗!多吃黃瓜和苦瓜,多吃西紅柿和小麥製品!如此這樣,就一定不會患乳腺癌!

九.直腸癌的預防:

保持平和心態!不可久坐在潮濕的地點!不可久坐在含有毒害物的汽車座位上!不可住在風水不好的住宅里!不可連續食用不帶纖維素的食品!每天早晨起床後喝<慧緣養生寶>10毫升!飲溫開水兩碗!多吃芹菜,白菜,木耳,百合,韮菜,羅蔔.如此這樣,就一定不會患直腸癌!

十.白血病的預防:

白血病也叫血癌,也是常見癌症.要保持良好的心態,不可有太大的壓力!不可居住在距離高壓線太近的地方,不可居住在有放射性物質的地方!不可居住在用非環保材料裝修的房子裡!不可居住在風水不好的住宅里!每天早晨喝<慧緣養生寶>10毫升,溫開水一大碗!多吃西紅柿,洋蔥,黑芝麻.如此養生,就一定不會得白血病.

中港運輸和Self Storage為慶祝結婚,去買了架鋼琴和Office Desk, 再去訂一個結婚蛋糕. 後工作人員找搬屋公司將蛋糕送上門, 後想起好朋友物理治療正在做身體檢查, 於是用Tattoo告訴了他.

胃癌病人的飲食禁忌和安排

胃癌的病人飲食禁忌：

（1）禁食霉變或腐爛變質的食物。

（2）禁高鹽飲食。

（3）禁食過度有刺激性的食物，如辣椒、花椒等。

（4）禁忌菸酒。

（5）手術以後的病人忌進牛奶、糖和高碳水化合物飲食，以防發生傾倒綜合症。

（6）少吃或不吃熏烤的食品及過度醃製的蔬菜。

胃癌病人應多食用：

（1）香菇、蘑菇等菌類食品，以及扁豆、薏苡仁、山藥等多醣類物質，能提高機體的免疫功能，故有防治癌症的作用。

（2）經常吃富含維生素C、A，纖維素和微量元素的新鮮蔬菜和水果。

（3）經常吃海產品。

（4）大蒜可使胃中的亞硝胺前體-亞硝酸鹽含量降低，並對製造亞硝胺的細菌產生一定的抑製作用，可食用適量的大蒜。

（5）胃癌術後功能恢復好的患者，可長期飲用適量的牛奶。

（6）胃癌病人化療期間可進食調補脾胃和滋補肝腎的食品，如山藥、薏苡仁、大棗等。以減輕消化道反應和骨髓抑制。放療期間多食用養陰清熱的食品，如西瓜、梨等。

如何預防癌症的14準則

幾乎每個人都感受到癌症的威脅。因為全世界每年飲癌症死亡的人數高達630萬人，而我國每年飲癌症死亡的人數已達130萬人，並且癌症患者每年以3%的速度遞增，相當於每200個家庭中就有1個家庭受到癌症的折磨。

如何預防、治療癌症成為人們日益關心的問題，世界衛生組織更是早在80年代就提出控制癌症的3個1/3戰略。即1/3癌症是可以預防的，1/3癌症是可以早期發現經過治療而痊癒的，另外1/3癌症病人也可以通過現有的醫療措施提高病人的生存質量。但越來越多的意見傾向於：人類戰勝癌症的根本出路在於預防。

如何預防呢？不久前，由中國抗癌協會與世界癌症基金會共同舉辦的《食物、營養與癌症預防》中文首發式和學術研討會在北京召開。會上，由8個國家16位著名科學家共同提出了防癌14條膳食建議。

1、合理安排飲食。膳食中應有充分的營養，並且食物要多樣化，以植物性食物為主，應佔據每頓飯的2／3以上。植物性食物中應有較多的各種各樣的蔬菜、水果、豆類和粗加工的穀類等。

2、控制體重。避免體重過輕或過重，在成年後要限制體重增幅不超過5千克。因為超重或過度肥胖。患子宮內膜癌、乳腺癌、腎癌、腸癌的危險性很高。

3、堅持體育鍛煉。如果工作時活動少或僅有輕微活動，每天應進行約1小時的快走或類似的運動量。每星期至少還要進行1小時出外的劇烈運動。

4、多吃蔬菜、水果。堅持每天吃400～800克的各種蔬菜、水果，可使患癌症的危險性降低20％，尤其是口腔癌、鼻咽癌、食管癌、肺癌、胃癌、結腸癌和直腸癌等等。每天要吃五種或五種以上蔬菜、水果。

5、多吃澱粉類食品。每天吃600～800克的各種穀類、豆類、植物類根莖，加工越少的食物越好。要限制精製糖的攝人量，食物中澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用，而高纖維的飲食有可能預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌和胰腺癌的發生。

6、飲酒。建議不飲酒。即使要飲酒，要限制男性一天不超過兩杯，女性不超過一杯（一杯酒相當於250毫升啤酒、100毫升果酒或25毫升白酒）。經常飲酒會增加患口腸癌、咽喉癌、食道癌、原發性肝癌、結腸癌、直腸癌、乳腺癌的危險。

7、肉類食品。如果喜歡吃肉，紅肉攝人量每天應少於90克，最好用魚和家禽或野味替代紅肉。紅肉會增加結腸癌、直腸癌、胰腺癌、腎癌、前列腺癌、乳腺癌的危險性。

8、脂肪。限制高脂食物，特別是動物性脂肪的攝人。選擇恰當的植物油並節制用量。

9、少吃鹽。限制醃製食物的攝人並控制烹調鹽和調料鹽的使用。高鹽飲食會增加患胃癌的危險，世界衛生組織建議每人每日食鹽攝入量應在6克以下。

10、食物貯藏。不要食用在常溫下存在時間過長、可能受真茵毒素污染的食物。

11、易腐爛食物的保藏。用冷藏或其它適宜的乃方法保存。

12、食品添加劑及殘留物。食物中的添加劑、污染物和真它殘留物有嚴格的法規管理，它們的存在無害，但亂用或使用不當會影響健康。

13、烹調方法。不吃燒焦的食物，烤魚、烤肉時應避免肉汁燒焦。直接在火上燒烤的魚、肉及熏肉只能偶而食用。最好煮、蒸、炒食物。

14、營養補充劑。對於遵循本建議的人來說，一般不必食用營養補充劑。

乳腺癌有什麼症狀

乳癌最早的表現是患乳出現單發的、無痛性並呈進行性生長的小腫塊。腫塊位於外上象限最多見，其次是乳頭、乳暈區和內上象限。因多無自覺症狀，腫塊常是病人在無意中（如洗澡、更衣）發現的。少數病人可有不同程度的觸痛或刺激和乳頭溢液。腫塊的生長速度較快，侵及周圍組織可引起乳房外形的改變，出現一系列體徵。如：腫瘤表面皮膚凹陷；鄰近乳頭的癌腫可將乳頭牽向癌腫方向；乳頭內陷等。癌腫較大者，可使整個乳房組織收縮，腫塊明顯凸出。癌腫繼續增長，形成所謂“桔皮樣”改變。這些都是乳腺癌的重要體徵。

乳癌發展至晚期，表面皮膚受侵犯，可出現皮膚硬結，甚者皮膚破潰形成潰瘍。癌腫向深層侵犯，可侵入胸筋膜、胸肌，致使腫塊固定於胸壁而不易推動。

乳癌的淋巴轉移多表現為同側腋窩淋巴結腫大，初為散在、無痛、質硬，數目較少，可被推動；以後腫大的淋巴結數目增多，互相粘連成團，與皮膚或腋窩深部組織粘連而固定。少數病人可出現對側腋窩淋巴結轉移。

乳癌的遠處轉移，至肺時，可出現胸痛、氣促、胸水等；椎骨轉移時，出現患處劇痛甚至截癱；肝轉移時，可出現黃疸、肝腫大等。

需要注意的是，某些特殊形式的乳癌（如炎性乳癌和乳頭濕疹樣癌），其發展規律和臨床表現與一般乳癌有所不同。