品百味人生

愛是一種別樣的味道

愛一個人，就是愛她的味道。

當然，一開始我們愛的並不是味道，比如愛她的美麗大方，愛她的優雅氣質，愛她的細心體貼，愛她的文字，如此等等。但說到底，愛是沒法完全說清楚的。美女滿天飛，優雅並非她所獨有，細心體貼的女子也大有人在，而這世界似乎更不缺少才女，可為什麼偏偏要愛上你？

愛其實是既有理由又沒有理由的，原來一旦相愛，彼此愛的不過是相互的味道。我愛你，因為你的味道讓我渾身舒服。不，是因為我愛你，才會如此迷戀你的味道，也許這正是愛的魔力所在。

愛上一個人就是愛上她的味道，戀上一個人就是戀上她身上的味道。

這味道，唯她獨有，無可替代。這味道，不是香水的味道，而是由內而外散發出來的氣息，還有一種說不出的特別感覺。這味道，只有愛的人才能感覺得到，即使抹了香水，我仍能從一大群的香水女人中辯認出哪個是你的味道，因為我愛你，你的味道早已不覺間深入我的骨髓深處。

愛與味道是相通的。沒有愛，或者愛得不夠深，甚至只是奉場作戲，所謂的味道也只是那一抹香水的味道。人走了，味道就消失了。愛一個人勢必會戀上這個人的味道，你會感覺到她呼吸的氣息無處不在，她身上散發的味道就住在你每一根的神經上，只要嗅到她的那種味道，你就知道是她。也許說嗅並不恰當，因為愛的味道更多的是靠感覺，風吹不走它，香水也掩蓋不了它的存在。

愛與味道同在。你在，味道就在我鼻尖；即使你不在，味道也仍在我心底。當你想不起她的味道，也就是愛已不再。愛可以欺人，卻不可以自欺。思念一個人，就是思念她的味道。重逢，是人的重逢，更是味道的重逢，那股熟悉的味道怎不讓人陶醉？

愛一個人，就是愛她的味道。愛是一種別樣的味道。

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男人該如何心疼自已愛的女人？

男人該如何心疼自已愛的女人？對此問題，女人和男人的理解可能會有所不同，不同的人也有不同的見解。本文從男性的角度談談這個問題，自知本人做得仍不夠，算是批評和自我批評，也願大家能從中得到一些啟示，讓愛情婚姻更和諧。男人心疼女人的五種方式

女人是用來疼的，這裡說的女人當然是指自已愛的女人。也許有人會說，自已愛的女人當然心疼，誰不心疼自已愛的人啊？可事實卻並非總是如此，有的人愛在嘴裡卻並不在心裡，他當然不可能真的去心疼女人；有的人心裡雖然也確實愛自已的女人，但在實際行動中卻沒有真的心疼她甚至還可能在無意中傷害了她。

前者沒有談論的必要，沒有真的愛不可能有真的心疼，即使有，也肯定是表面的或假裝出來的，在這種情況下，討論男人要如何心疼妻子或自已愛的女人，一點意義也沒有。關鍵是後者，心裡是真的愛，可卻因為種種原因疏忽了，不知如何將自已心中的愛化為實際的行動。這其中的原因可能是因為心太粗大大列列，也可能是因為工作太忙，或者也可能是雖然心裡愛妻子，但骨子裡仍存在大男子主義思想。

不管是那種情況，作為男人，如果心裡確實是真的愛著自已的女人，就應該在實際行動中得到充分的體現。要知道，女人心總是比較細的，也是比較敏感的。男人要明白極其重要的一點，那就是：女人也許在物質上可能真的有點實際，但並不意味著她只滿足於物質需求，這是兩回事。女人在物質有基本保障後，其實更需要的是精神上的需求，具體來說就是需要來自男人的關心體貼，需要自已愛的男人心疼自已。

那麼男人應該如何心疼自已愛的女人？這個問題也許女人才更有發言權，不過我想從男人自已的角度來談談這個問題，這當然不是說我做得有多好，恰恰相反，有時候我做得也很不好，需要改進的地方還很多，這也算是一種批評和自我批評吧。

方式一：寬容她的失誤。人都難免會做些傻事甚至是錯事，失誤更是難免的事，作為男人當然應該要寬容大度些，做做聾子或是瞎子也是心疼女人的一種方式。對愛的女人盯著太緊，容不得她的錯誤甚至失誤，這不但顯得男人小氣，更在無形中對女人心裡施加了壓力，讓她處在緊張和自責之中，我想這不是男人想看到的。寬容是男人的風度，寬容但不縱容，愛在寬容裡，愛她就給她一個寬鬆的生活軟環境。

方式二：傾聽她的嘮叨。女人話多些，愛嘮叨，這並不是什麼缺點，只是女性的心理特點所決定的。女人有事就愛說出來，特別是在自已愛的男人面前，女人會完全敞開來，啥事都會說，不說出來心裡憋得慌。男人如果真愛自已的女人，就不該“堵”住她的嘴，做個好聽眾吧，學會耐心傾聽，這不只是禮貌，而是真正心疼她的表現。

方式三：分擔她的家務。心疼當然不能只是嘴裡說說或是做做表面工作，除了精神上的心疼，在體力和具體的生活細節中，也應切切實實為自已愛的女人分擔一些具體的事務，包括家務事、雜事瑣事和教育帶小孩這些事。只會坐在那裡瞎指揮，嘴裡說是心疼，可對她的辛苦卻視而不見，連掃把倒了都不知扶一下，甚至電話都要等她來接，啥事都要等她來做，這就有點太不務實了，也不是真心心疼她。

方式四：重視她的家人。心疼自已愛的人當然應該是全方位的，心疼她卻輕視和瞧不起她的家人，這會傷了她的心，也決不是真心心疼她。女人的心永遠放不下家人，無論她遠嫁何方，家人父母永遠是她心中的牽掛。瞧不起她的家人就是瞧不起她，重視她的家人就是重視她，心疼她當然要重視她的家人。

方式五：理解她的難處。每個人都會有各自的難處和苦衷，有的可以言說出來，有的卻只能放在心裡。男人有男人的難處，女人有女人的苦衷，男人女人應該相互理解，而作為相愛的人和夫妻當然更應如此。可現實的情況是，男人多自認為男人才難，這顯然是想當然的大男子主義想法。男人在外奔波忙工作事業有難處，女人在家忙家務其實有更多的難處。大事難做，小事雜事更難做，所謂做大容易做小難。心疼她，就應理解她的難處，將心比心，多些體諒。

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有益於健康的生活招數

*長吁短嘆：每天進行體育運動之前，先來幾次長吁短嘆，具有強健呼吸肌及改善呼吸功能的作用，既能強精益神，又可促進鍛煉。

*雨中散步：雨前殘陽照射及細雨初降時，所產生的大量負離子享有“空中維生素”之稱，有助於降低血壓。到戶外冒著細雨散步，還有助於消除陰雨天氣引起的情緒抑鬱症。

*傍晚鍛煉：人肢體反應的靈敏度及適應能力在傍晚都達到最高峰，此時鍛煉，引起心跳加速及血壓上升率較低，有益健康；另外，傍晚運動所產生的疲勞能促使人較快入睡。

不同血型的減肥食譜

A型：一定要慎食牛肉、羊肉，加強對豆腐、穀物等植物性蛋白質的攝取。

B型：麵條和雞肉中的血凝素會阻礙B型血的新陳代謝，應盡量少吃。

O型：少喝乳製品，每天服用適量的鈣片，晚餐後最好避食米飯，臨睡前吃幾個奇異果。

AB型：宜少吃多餐，應以豆腐、新鮮蔬菜和水果為主，配以乳製品和少量肉食，再稍加一些鮮魚和雞蛋。

夏天少用熱性調料

夏季炎熱，氣溫高，烹飪時若使用熱性調料(如八角、茴香、桂皮、花椒等)，會使人燥不能忍，引發泌尿系統疾病，以及結膜炎，咽炎，頭暈心悸等，而患肝病、心髒病等慢性病者食用後還會導致病情加重。

解析三類水果的妙處

菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳，對提高人的記憶力有幫助；檸檬可提高人的接受能力；香蕉可向大腦提供酪氨酸，使人精力充沛、注意力集中，酪氨酸還能提高人的創造能力。

活在現實中的淒涼

哭了一場之後，萬念俱滅，我哭了一晚上，從晚上11：00到凌晨5：00，6個小時的傷心流淚，人很痛，很苦。

其實，我想自殺，是真的。

不用吃驚，我現在明白，為什麼有一些人就算他很有錢，但他不會快樂，而且跳樓自殺，因為他對現實絕望了！

我也是，我對現實絕望了！是真的。

人啊人，為什麼會這樣，想不明白，怎麼也想不明白。我一直幫她，那個是我的堂妹，從小到大都幫她，有什麼好的東西都給她，有一次連命都不顧去幫她，為什麼她還要出賣我？為了什麼？小飛，我真的很想知道為什麼你要這樣做？你把什麼都對你的男人說，你的男人又對別人說，幾乎是全認識我的人都知道了一些只有你才知道的秘密，做什麼姐妹？叫我以後見到你以仇人身份相見？

今晚，我很深刻的想著一句話；“只有死人才會保守秘密！”現在我信了。儘管近幾年，我已經不和人說內心的秘密，可是，還是讓人傷得要死掉！

最要命的是無賴，因為小飛告訴無賴這些秘密之後，無賴做了很多手段以達到要狹我的目的，他的目的已經做到了，無賴也明確對我說了；他明擺著要謀我，還說他要謀的利益要讓他謀到，直到榨不出油之後，爛癱子由我扛。因為我走不掉，只好在眼睜睜地看著他怎麼傷害我，然後留下滿目瘡痍讓我無法活。他一直在害我，還嫌害我不夠，還不肯放過我，他與我一點關係也沒有，就憑他抓住的這些把柄來要狹我，我怕，有一天，我會控制不住自己與他拼了，不是他殺了我就是我殺了他，如果真的有那一天，手上有我遺囑的老頭請你按遺囑做好我拜託你做的事。那我就沒什麼可怕的了。為了你能完成遺囑上的事，我留下了一筆錢，存摺在我衣櫃的一件淺橙色風衣的口袋裡，你想辦法叫我爸拿。我所有衣服全是黑白兩色，只有這一件很特別，但我從來不穿，只是放著留念的衣服。一看就知道的。

我死後，答應替我收“詩”的朋友一定要履行你的承諾把我葬在我媽的墳墓旁邊。我無家可歸，不知道應該葬在哪裡。如果不替我收“詩”，那就把我的骨灰放在我的房子裡，把門關上，那一個空間永遠不要有人進來。

我恨無賴，但就算我被他殺了，朋友，不要為我報仇，他會受到法律的製裁，請不要把你白白犧牲了。

如果，在這一場戰斗里，我沒有死掉，那麼，我也將要封鎖自己一輩子。我怕了，也受夠了。什麼親情，什麼愛情，我統統都不要。

如果月亮消失了，大家就忘記了罷，世上，曾經有月亮來過，就夠了。

如果一個月內月亮沒有消失，月亮會照常寫作，照常生活。

我活到今天，我還不知道幸福是什麼樣的感覺，但痛苦就一直伴著我，不幸的事，最悲哀的事都發生在我的身上了，一件接一件，一件比一件讓我痛，我已經無力再承受了。

我好想有一個家，這個念頭伴著我走了這麼多年，我還沒實現，幸福，實在太遙遠了，我已經不敢再想。

我的一生就要結束了，我的一個願望一直沒有實現，我想有個家，一個不需要多大的地方，當我受驚嚇的時候，我會想到家，……

家，這一輩子都體會不到的地方，埋葬了我一輩子的地方。就算活著，也形同死去，家，只有在夢裡出現過。

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改變自己，贏得命運

“我年少時，意氣風發，躊躇滿志，當時曾夢想改變世界，但當我年勢漸長，閱歷增多，我發現自己無力改變這個世界，於是我縮小了範圍，改變我的國家。但這個目標還是太大了。接著我步入中年，無奈之餘，我將試圖改變的目標鎖定在我最親密的家人身上。但天不從人願，他們個個還是維持原樣。當我垂垂老矣，我終於頓悟了一些事：我應該先改變自己，用以身作則的方式影響家人。若我能先當家人的榜樣，也許下一步就能改變我的國家，再後來我甚至可能改變整個世界，誰知道呢？”

這是西敏寺的英國國教主教的墓誌銘，其實我們每個人心中都很明白：人的生命是有限的，但是世界上要做的事確是用你的一生很難完成的，如何在有限的時間裡面高效率去完成自己最應該完成的事，那就得適時的去改變自己，生命不會延續，環境不會改變，解決之道就是改變自己，生命像溪流，如果你不主動有計劃的去掌控自己的方向，就會隨波逐流。

你就像漂浮在水面上的一條小船，向何處去，如何以最短的時間更順利的前往所要去的目的地，全在於你是否成功的改變了自己，適時的駕奴了自己，贏得他所想要的收穫。縱觀歷史五千年，之所以有的人能“苦心人，天不負，臥薪嘗膽，百二秦關終屬楚”，而有的人卻是“一失足成千古恨”最終落了個烏江自刎的下場，在很大程度上，還不是在於他們能否及時的改變自己，適時的駕奴了自己。

越王勾踐，苦心人，天不負，三千甲兵可吞吳；漢主劉邦，號稱流氓，因弱漸強，四年困死楚霸王；曹操，老驥伏櫪，志在千里，烈士暮年，壯心不已；曾國藩，屢戰屢敗，三次跳江自殺，終於平定太平軍。而有的人卻卻相反，他們剛開始處於優勢地位，但由於在必要時駕奴不了自己改變不了自己，而遺憾終生，商鞅，變革圖強的旗手，名傳萬世的英雄，卻被五馬分屍；呂不韋，秦始皇的爸爸，富甲天下的相國，卻服毒自殺；項羽，本有澄清天下的本領，卻落得個烏江自刎；韓信，幫劉邦打下天下，未了卻死在女人手裡，悲呼；關羽，水淹七軍之時，萬里揚威，可曾想敗走麥城。

所以說，一個人的命運完全掌握在我們自己手中，如果你適時的改變了自己，你就可能從逆境中順利的回歸到順境當中來，比如說陳平要不是他自己清楚的認識到項羽的蠻橫與霸氣，要不是他及時的叛楚投漢，或許他就不會成為人人皆碑的人物；相反，你所走過的命運毫無坎坷，毫無滄桑，即使你從出生到現在一直處於順境中，如果你不思進取，安於現狀，不及時改變自己來適應社會的變遷發展，那麼下一個烏江自刎的就該是你了。

《孟子》中有這樣一句話“生於憂患，死於安樂”，意思是說：人要有憂患意識，用現代的流行語言來說，人生時不時的需要倒霉事兒和小災禍來給自己敲響警鐘，此話的確是意味深長，我們時刻提高自己的危機意識，時刻要提醒自己，我是社會的一員，社會不可能因為我個人而運轉，只有提高警惕，時刻改變自己來順應社會的發展歷史的變遷，才能在激烈的社會變遷中求得生存與發展。

狼捕食鹿的故事或許對大多數同學來說應該不陌生吧，人們想讓鹿不被狼捕殺而殺死狼。他們違背了“優勝劣汰”的原則，因此狼便越來越少，本想鹿應該增多了，但事實恰恰相反。這是為什麼呢？是因為鹿缺少了憂患，從來不想到要改變自己，提高自己捕食能力，只顧自己自由自在的生活。原來有狼追鹿，鹿就會奔跑現在狼沒有了，鹿不思進取，導致體質體能下降，直至死亡，可見，改變自己的作用不僅對人，對社會，對整個自然界也是有極大好處的。

伊索寓言裡也有這樣一則故事：有一隻野豬整天對著樹乾磨它的牙，一隻狐狸看見了，問他為什麼不躺下來休息安樂，而且現在沒有看到獵人！野豬回答說：等到獵人和獵狗出來時再來磨牙就來不及了！這就是野豬的“危機意識”。

未來是不可預測的，而人也不是天天走好運的，就是因為這樣，我們才要時刻改變提高自己，我並不敢保證，你改變了自己一定能走向輝煌，但是至少可以降低危險的出現率，正確把持你的人生之航。

我們應該時刻反問自己：今天你改變自己了嗎？改變自己是正常的，是正確的，這也是我們從小就知道的“天天向上”的真正內涵，那麼究竟我們應該如何才能改變自己，我們究竟要改變的是什麼呢？

在生活中，到處都存在這樣那樣的麻煩，並不是我老是處在麻煩中，而你卻醫生都沒有麻煩。其實上天是公平的，他會寬容平等的對待每一個人，一般情況下，我們平常遇到的麻煩都不太嚴重，除了極其個別的以外，我們最忌諱的就是認為自己是最優秀的，自己什麼方面都是最好的，無須改變自己，或許是即使認識到需要改變，但是還是不肯那出實際行動，但事實確是，只有改變自己才能適應環境，如此命運自然就隨之改變了。

人的一生中有兩種痛苦，一種是付出艱辛改變自己的痛苦，一種是後悔當初沒有及時改變自己的痛苦，但是後者的痛苦卻遠遠大於前者上千倍，甚至上萬倍。如果我們不想過多的讓自己受到痛苦的折磨，那麼，請相信我，相信命運，作出立馬的選擇：選擇改變，永不言悔。

美國著名哲學家威廉?詹姆斯曾經說過：“我們這一代最偉大的發現是，人類可以由改變態度來改變自己的生命。”請大家調整思緒的頻道，啟動行動的按鈕，選擇：改變自己，贏得命運，收穫成功！

壓力下的超脫與釋然

對於一個健康的社會人來說，壓力是無時無處不在的；而對於職場中的人來說，壓力就顯得更大些，有的時候甚至超出了人的承受能力。

人在壓力面前可以表現出許多形態，但不外乎三種態度，一種態度是逃避。壓力一來，覺得自己承受不了，沒有能力克服，則選擇了逃避，退避三舍，不聞不問。見著難題繞著走，遇著困難退三步，碰到壓力當逃兵，總是試圖把自己扮演成局外人，“躲進小樓成一統，管他春夏與秋冬”。持這樣態度的人，自然很難成事，因為人生在某種意義上就是個不斷克服壓力，戰勝困難，在壓力中跋涉的過程。你把一個個困難與壓力都讓了過去，這樣的人生還有多大的意義呢？

一種態度是迎難而上，向壓力挑戰。無論是自己克服了的，還是克服不了的，總有一種不服輸的精神動力激勵著自己，不低頭，不迴避，敢於硬碰硬，敢於刺刀見紅，始終相信狹路相逢勇者勝。這樣的精神與勇氣自然可嘉，但辦法似乎太簡單了些，運用智慧少了些，一不小心就會落個傷痕累累，甚至如許杵的赤膊上陣，白白浪費了性命。因此，這樣的方法也不值得提倡，因為人的能力畢竟是有限的，我們並不像孫悟空那樣神通廣大，能夠呼風喚雨，撒豆成兵，有的困難是我們窮其一生也斷然解決不了的。對於根本解決不了的困難，無法克服的障礙，即便你有拼死一搏的決心與勇氣，能有幾分勝算，又有什麼意義呢？

還有一種態度，就是面對壓力的超脫與釋然。在壓力來臨的時候，不慌亂，不盲從，定力十足，心懷坦蕩。能克服的壓力與困難要盡力去克服，對於不能克服的壓力，也有一種淡定從容的胸懷，承認自己的能力不足，認識到自己水平的缺乏，而後勇於學習，勇於尋求協作，用力量，更是用智慧去戰勝壓力。

在那些巨大的，特別是在那些突如其來，非常超乎我們的想像與能力的壓力面前，一人採取怎樣的態度，在很大程度上決定了一個是否能夠成功的標誌。管理學上講“危機處理能力”，其實危機何嘗不是巨大的壓力呢。若被危機嚇倒，或乾脆當了逃兵，自然不是一個勇於進取的人採取的方法。但盲目的硬打鬥狠，自然也不是個明智的選擇。因此，最好的方法莫過於在壓力面前顯得超脫與釋然一些，要始終堅信：沒有過不去的火焰山，也沒有過不去的溝溝與坎坎。因為只要保持頭腦冷靜，辦法總比困難多。

因此，在壓力面前，退避三捨與暴跳如雷都是不可取的，不妨超脫一些，釋然一些。即便有的壓力克服不了，誰又能說你的人生不精彩呢？因為人畢竟不是神，人的智慧與能力畢竟有限。

立秋後身體調理禁忌

俗話說：“一夏無病三分虛”，立秋一到，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人極易倦怠、乏力、納呆等。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，此時進補十分必要。但進補不可亂補，應注意八忌：

忌凡補必肉。動物性食物無疑是補品中的良劑，它不僅有較高的營養，而且味美可口。但肉類不易消化吸收，若久服多服，對胃腸功能已減退的老年人來說，常常不堪重負，而肉類消化過程中的某些“副產品”，如過多的脂類、醣類等物質，又往往是心腦血管病、癌症等老年常見病、多發病的病因。飲食清淡也不是不補，尤其是蔬菜類更不容忽視。現代營養學觀點認為，新鮮的水果和蔬菜含有多種維生素和微量元素，是人體必不可少的營養物質。　

忌重“進”輕“出”。隨著人民生活水平的提高，不少家庭天天有葷腥，餐餐大油膩，這些食物代謝後產生的酸性有毒物質，需及時排出，而生活節奏的加快，又使不少人排便無規律甚至便秘。故養生專家近年來提出一種關注“負營養”的保健新觀念，即重視人體廢物的排出，減少“腸毒”的滯留與吸收，提倡在進補的同時，亦應重視排便的及時和通暢。　

忌無病亂補。無病亂補，既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發胖，血中膽固醇增多，易誘發心血管疾病。　

忌虛實不分。中醫的治療原則是虛者補之，不是虛症病人不宜用補藥，虛症又有陰虛、陽虛、氣虛、血虛之分，對症服藥才能補益身體，否則適得其反，會傷害身體。保健養生雖然不像治病那樣嚴格區別，但起碼應用膳對象分為偏寒偏熱兩大類。偏寒者畏寒喜熱，手足不溫，口淡涎多，大便溏，小便清長，舌質淡脈沉細。偏熱者，則手足心熱，口乾，口苦，口臭，大便乾結，小便短赤，舌質紅，脈數。若不辨寒熱妄投藥膳，容易導致“火上加油”。

忌多多益善。任何補藥服用過量都有害。認為“多吃補藥，有病治病，無病強身”是不科學的。如過量服用參茸類補品，可引起腹脹，不思飲食；過服維生素C，可致噁心、嘔吐和腹瀉。　

忌以藥代食。藥補不如食補，重藥物輕食物是不科學的。殊不知許多食物也是有治療作用的藥物。如多吃芹菜可治療高血壓；多吃蘿蔔可健胃消食，順氣寬胸，化痰止咳；多吃山藥能補脾胃。日常食用的胡桃、花生、紅棗、扁豆、藕等也都是進補的佳品。

忌恆“補”不變。有些人喜歡按自己口味，專服某一種補品，繼而又從多年不變發展成“偏食”、“嗜食”，這對健康是不利的。因為藥物和食物既有保健治療作用，亦有一定的副作用，久服多服會影響體內的營養平衡。尤其是老年人，不但各臟器功能均有不同程度的減退，需要全面地系統地加以調理，而且不同的季節，對保健藥物和食物也有不同的需求。因此，根據不同情況予以調整是十分必要的，不能恆補不變，一補到底。　

忌越貴越補。 “物以稀為貴”，那些高貴的傳統食品如燕窩、魚翅之類，其實並無奇特的食療作用，而十分平常的甘藷和洋蔥之類的食品，卻有值得重視的食療價值。另外，凡食療均有一定的對象和適應症，故應根據需要來確定藥膳，“缺什麼，補什麼”，切勿憑貴賤來分高低，尤其是老年群體，更應以實用和價格低廉為滋補原則。

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秋天飲食減肥

秋天，是一年中很重要的季節。尤其對減肥中的女士們來說。經過夏季的鍛煉，很容易就會在秋季“滋補”的概念下養成好吃懶做的狀態。這就很容易造成秋日虛胖的情況，如何在秋季抓住最後的機遇減肥呢？秋季怎樣有效減肥等等。

水果減肥法

吃水果能在短時間內令人有『減磅』的效果，因為只吃一種東西可以減少我們對食物的攝取量。特別是高纖水果，可以讓我們身陳代謝速度變快，值此減輕體重。

1. 每日吸收的熱量不得低於800-1000 Kcal一天

2. 只吃水果的話，蛋白質的攝取會不足，所以每天可以喝點牛奶補充。

3. 不要只吃一種水果，否則營養會不夠平均。

生薑紅茶減肥法

材料：

生薑，紅茶(就是紅茶啦，偶買的是力頓的紅茶，就是一次性一小袋子的，買了29米米吧，100包)

用法：

就是把生薑去皮，切成薄片片，一般放6片吧，然後放一袋紅茶，用開水泡一杯喝掉.

效果：

喝完之後，胃裡面暖暖的.熱熱的。而且手和腳都會熱起來哦。生薑是起暖的。大家應該都知道哦，這樣加速胃動力消化.自然就會消耗脂肪的啦

每次在飯前喝一杯，一天喝3杯吧。一袋DD可以泡2次……

人生的哪些關頭需要看風水

生活中的煩事很多，造成不利的事情發生有多種原因，其中一個主項就是因為風水，因為風水存在於生活的方方面面，如人居住的家，工作的辦公室，都是與環境有關，風水就是研究環境的，一個符合風水的環境使人身心健康，精神愉悅，事事順利。相反，一個有背風水原則的環境，如地下室，會使人得病，心情不舒暢。既然風水如此重要那什麼時候什麼情況需要看風水？海神提供以下一些情況請您注意。

1、要租房和購房時

當您要租房和購房時一定要找專家作參謀，一個普通人買房子一生能有幾次，何況每座房子的價格都不少。不是買衣服，不好了可以扔掉，可以經常的換。因為專家由其是風水專家因為看過的房子很多，所看的視野開闊，考慮的細微全面。由其是水平高深的風水專家能結合人與宅的關係來分析。

2、房子在裝修前

很多人都有一個習慣，在自己或是親人出事了，有病了，才知道找人看看，那為什麼不能在這之前把問題消滅在萌芽狀態，既省錢又省事，可免出很多的不好的事的發生。裝修就是一項改變環境和設計環境的一個重要過程。可通過裝修來改變房子原來所犯的毛病，象橫梁、門衝、門對門、角煞都可以在裝修過程中巧妙的解決。能根據家中成員進行房間的分配和裝修。這是一個最好的改造和設計風水的時期。

3、家中成員有問題

家中的成員經常有病，大病沒有小病不斷。到醫院檢查還查不出任何毛病，精神壓力大，家中的矛盾多，事事不好等都應該考慮風水的因素。

4、小人多或者運氣背

在工作中有時經常會遇到小人，辦事不順，如有的人在工作中乾了很多的工作，領導就是看不到，使自已的勞動得不到正確的評價，有時還弄到一身的不對。工作開展阻礙重重，壓力很大，這時就應該注意了。

5、情感出現問題

情感是每個人都擁有和體驗的，能不能有一份好的感情，讓自己的愛情更加甜蜜，是人們所追求的。然而事與願違。有的人剛步入紅地毯就結束了情緣，有的人半生已過，婚姻卻出現了故障，有的戀愛好好的，卻被第三者插足。

有人經常問：“海神老師，為什麼我的婚姻出現問題？為什麼我總是失戀？為什麼我的老婆有外遇？”這樣的問題太多了，問題的出現除了與人的八字有關，還與人所居住和工作的環境有著直接的關係，這些年來我們研究課題當中就有這方面的統計，情感出現問題有30%是性不合諧，心靈不能交流；有 30%是八字中就有這樣的信息，人們所說命中使然；有30%是環境場造成的，就是風水所引發的，其餘10%是來自於各方面的，如有的因老人而引發的。當然最好不要在情感出現不好或嚴重問題時再看風水，可能多半都晚了，預防高於治療。

6、新婚洞房的設計

洞房花燭夜，金榜題名時，結婚是人生四大喜之一，營造一個優雅溫馨的愛情甜蜜的洞房是非常重要的，這裡是婚姻的開始，是愛情的加油站，是製造甜蜜的空間。如果能既符合設計之原理又符合風水之原則，那將是完美的結合。人們越來越重視洞房風水的佈局，因為在我們日常的堪測中經常為新人進行洞房風水佈局。使他們的愛情加溫，婚姻和諧。

7、小孩不愛學習貪玩

學習的環境直接影響到孩子的注意力，好的學習環境可使孩子樂在其中，精力集中，提高學習的興趣，如果能結合孩子的八字，為孩子量身設計學習環境，所產生的效果是令人意想不到的，利用起文昌位，提高孩子的領悟能力，強化學習興趣。當你的孩子不愛學習，更喜歡玩，在自己的空間中呆不住時，就應該考慮是不是環境風水出現了問題。

8、易流產不好懷孕

生兒育女，繁衍後代，是每個人的義務，可是生活中有很多的朋友就是在這個環節出現了問題，經常性的自然流產，有的女性還久婚不孕。當出現了這類的問題時首先要到醫院進行全面的檢查，如果通過醫治仍沒有效果，那就要想想是不是你的臥室出現了問題。

9、建房前

如果你有能力自己建房，有自己的一塊地，那麼就可以自己來設計，真正能夠納入建築風水設計中，完全按照自己的意願來建，這樣可以考慮地運，知道房子能旺多少年，對家中的每個人如何，有真對性的佈局，打造一個具有完美環境風水的住宅。

10、財運不好時

財運不好，在努力的情況下多半有兩種原因，一是八字中財出現了問題，二就是風水中的財位出問題了，家中室內的財位沒有佈置好。海神風水理氣財位有三種，一是當運財位，二十年不變；二是流年財位，每年一變；三是個人財位，命中的財位。最好是同時旺起來。這是海神風水旺財獨門絕技，現在很多派風水所說的旺財都是錯的，所以沒有效果。

11、經常出災禍

福無雙至，禍不單行，有的人家中連連出事，如官司、車禍、傷災等，風水可作為一個因素來考慮。環境場有加速某種好的，不好的環境作用。所以可以從自己的環境場來分析災禍的原因是很有必要的。

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扭轉你人生運程的七種密法

如果你現在運程艱澀，在愛情婚姻、事業、健康方面遭遇不順或煩惱，那麼，不妨根據以下不同的情況做些相應的調整，親自改善自己的運程。

一、調整居住環境的場效應

在一個房間中，按八方及中間共可以分成九個方位，不同方位存在著不同的場效應。運程出現艱澀，說明所處的方位的場效應，是悖逆你的，而床是人在家中的根，對床的調整就顯得尤為重要了，所以應該立刻換到對面的方位。同時對於相關的家具大件也應該做合理性的移動。

二、調整衣著的場效應

衣著的調整，更多的是側重於衣服顏色的調整。調整方案很簡單，這樣的顏色場效應對你不利，那麼你就換成相反的顏色，比如平時喜歡穿紅色，那麼現在就換成黑色或藍色。

三、調整飾品的場效應

很多朋友都喜歡帶飾品，特別是女孩子，身上手上甚至腳上，環佩叮噹，但飾品也是有場效應的。若戴錯了飾品，或佩戴的飾品場效應相互衝擊悖逆，也會造成運程艱澀。所以也應該及時換掉。調整方案也很簡單，本來佩戴的是木類的飾品，就換成金屬類的飾品，如果不知道怎麼更換，也可暫時不戴飾品。

四、調整裝飾品的場效應

不論在家中還是單位，很多人都喜歡擺一些裝飾品來美化空間和環境。這裡的裝飾品，包含工藝品以及花草等相關，但這些裝飾品一樣存在場效應的順逆問題。若運程出現艱澀，也應該及時換掉這些裝飾品，比如高大的裝飾品換成矮小的，木質的換成鐵質的。

五、調整全身相的場效應

“一物原來有一身，一身還有一乾坤”，人的全身外相出現些許改變，都會昭示一些事情的發生髮展。我們會經常發現身體上突然有了疙瘩、傷疤、發炎、病痛等等，思考一下就會發現，這些相的出現都伴隨著一些悖逆或吉利。若運程出現艱澀，可想辦法消除前段時間出現的全身相的變化，或者進行簡單的行為風水調整。比如以前喜歡塗口紅留長發，現在可以短髮素面。

六、調整生活空間的場效應

對生活的空間，來個大掃除，把運程悖逆而帶來的陰暗晦氣進行清除，構造一個清新明亮的生活空間。自身可安排一場走動，讓自身五行流通一下，當明天的太陽升起時，你就是一個全新的你。

七、調整內心的場效應

外因的污濁悖逆，經過簡單的各種調整得到了改善，而對於內因的你自身，應對心進行打掃。一屋不掃何以掃天下，應立刻到佛教場所，用佛家的清淨祥和，對自己的心態和靈魂，進行一次徹底的滌蕩洗刷，找回清淨的、祥和的、慈悲的、陽光的你。

我的運程我做主，若感覺運程悖逆時，不妨逐條使用，當有莫大裨益。