夏季高溫時節，溫度不斷被刷新，需要提醒廣大患者注意，腫瘤是人體全身性疾病的局部表現，是人體自身穩態失衡和免疫功能低下的表現，炎熱的夏季會嚴重影響腫瘤患者的生存質量和治療環境，如果不能有效應對，將使治療趨于停頓和倒退。那麽應該如何有效地預防癌症呢？

專家表示，合理飲食是一個重要的防癌措施。防癌食物如蘆筍，它含有硒和植物纖維等，可用來防治多種癌症。（世界衛生組織已證實，硒具有顯著的抗腫瘤作用，中國農科院的專家也利用該發現成功研制了中西結合抗腫瘤産品——富硒靈芝寶）大蒜，自古以來就是民間的健身佳品，它既能調味，又能助消化和促進食欲，還有殺菌作用。近年來，大蒜的防癌作用已被廣泛認識。大蒜中的脂溶性揮發油等有效成分，有激活巨噬細胞的功能，增強免疫力，從而提高機體抵抗力，大蒜中還含有微量元素硒、鍺等多種抗癌物質，常食大蒜可預防胃癌、食管癌的發生。另外，海帶也是人們補充營養的優良食品，而且有著多種醫療作用。近年來，科學家發現，經常吃海帶對預防和治療癌症有積極作用。

抗癌成分的攝入，並不是“多多益善”，要適量應用。對于癌症患者在夏季應該更加的注意自己的飲食生活規律：

１．規律飲食

夏季易引起蛋白質和微量營養素（如維生素Ｃ、Ｂ族和鋅等）的缺乏，飲食中要按照正常的飲食規律盡量予以補充。多吃清淡的食品，少食辛辣、辛熱、過于油膩的溫熱食品。多補充水分，每日飲水在1500ml以上；每日食鹽攝入1~2克。

２．注意家居護理

腫瘤患者（特別是住院和經常需要往返醫院治療的）易發生相關並發症，嚴重的腹瀉會使病情失去控制而惡化。

３．改善睡眠，保持樂觀

夏季腫瘤患者容易睡眠不良和病情治療中副作用引起的情緒煩躁，切忌使用會造成精神損傷和肝髒損傷的安眠藥物。精神放松，保持適度的運動和閱讀，一個舒適、整潔的環境也可以改善睡眠，保持良好的心態。

４．注意心腦血管健康

高血壓、高血脂、心髒功能衰弱的腫瘤患者容易形成血栓以及造成血壓不穩定。在夏季嚴防中暑。中暑也會嚴重造成人體免疫系統的疲軟，防止腫瘤細胞增加。