對於一個健康的社會人來說，壓力是無時無處不在的；而對於職場中的人來說，壓力就顯得更大些，有的時候甚至超出了人的承受能力。
人在壓力面前可以表現出許多形態，但不外乎三種態度，一種態度是逃避。壓力一來，覺得自己承受不了，沒有能力克服，則選擇了逃避，退避三舍，不聞不問。見著難題繞著走，遇著困難退三步，碰到壓力當逃兵，總是試圖把自己扮演成局外人，“躲進小樓成一統，管他春夏與秋冬”。持這樣態度的人，自然很難成事，因為人生在某種意義上就是個不斷克服壓力，戰勝困難，在壓力中跋涉的過程。你把一個個困難與壓力都讓了過去，這樣的人生還有多大的意義呢？
一種態度是迎難而上，向壓力挑戰。無論是自己克服了的，還是克服不了的，總有一種不服輸的精神動力激勵著自己，不低頭，不迴避，敢於硬碰硬，敢於刺刀見紅，始終相信狹路相逢勇者勝。這樣的精神與勇氣自然可嘉，但辦法似乎太簡單了些，運用智慧少了些，一不小心就會落個傷痕累累，甚至如許杵的赤膊上陣，白白浪費了性命。因此，這樣的方法也不值得提倡，因為人的能力畢竟是有限的，我們並不像孫悟空那樣神通廣大，能夠呼風喚雨，撒豆成兵，有的困難是我們窮其一生也斷然解決不了的。對於根本解決不了的困難，無法克服的障礙，即便你有拼死一搏的決心與勇氣，能有幾分勝算，又有什麼意義呢？
還有一種態度，就是面對壓力的超脫與釋然。在壓力來臨的時候，不慌亂，不盲從，定力十足，心懷坦蕩。能克服的壓力與困難要盡力去克服，對於不能克服的壓力，也有一種淡定從容的胸懷，承認自己的能力不足，認識到自己水平的缺乏，而後勇於學習，勇於尋求協作，用力量，更是用智慧去戰勝壓力。
在那些巨大的，特別是在那些突如其來，非常超乎我們的想像與能力的壓力面前，一人採取怎樣的態度，在很大程度上決定了一個是否能夠成功的標誌。管理學上講“危機處理能力”，其實危機何嘗不是巨大的壓力呢。若被危機嚇倒，或乾脆當了逃兵，自然不是一個勇於進取的人採取的方法。但盲目的硬打鬥狠，自然也不是個明智的選擇。因此，最好的方法莫過於在壓力面前顯得超脫與釋然一些，要始終堅信：沒有過不去的火焰山，也沒有過不去的溝溝與坎坎。因為只要保持頭腦冷靜，辦法總比困難多。
因此，在壓力面前，退避三捨與暴跳如雷都是不可取的，不妨超脫一些，釋然一些。即便有的壓力克服不了，誰又能說你的人生不精彩呢？因為人畢竟不是神，人的智慧與能力畢竟有限。
人在壓力面前可以表現出許多形態，但不外乎三種態度，一種態度是逃避。壓力一來，覺得自己承受不了，沒有能力克服，則選擇了逃避，退避三舍，不聞不問。見著難題繞著走，遇著困難退三步，碰到壓力當逃兵，總是試圖把自己扮演成局外人，“躲進小樓成一統，管他春夏與秋冬”。持這樣態度的人，自然很難成事，因為人生在某種意義上就是個不斷克服壓力，戰勝困難，在壓力中跋涉的過程。你把一個個困難與壓力都讓了過去，這樣的人生還有多大的意義呢？
一種態度是迎難而上，向壓力挑戰。無論是自己克服了的，還是克服不了的，總有一種不服輸的精神動力激勵著自己，不低頭，不迴避，敢於硬碰硬，敢於刺刀見紅，始終相信狹路相逢勇者勝。這樣的精神與勇氣自然可嘉，但辦法似乎太簡單了些，運用智慧少了些，一不小心就會落個傷痕累累，甚至如許杵的赤膊上陣，白白浪費了性命。因此，這樣的方法也不值得提倡，因為人的能力畢竟是有限的，我們並不像孫悟空那樣神通廣大，能夠呼風喚雨，撒豆成兵，有的困難是我們窮其一生也斷然解決不了的。對於根本解決不了的困難，無法克服的障礙，即便你有拼死一搏的決心與勇氣，能有幾分勝算，又有什麼意義呢？
還有一種態度，就是面對壓力的超脫與釋然。在壓力來臨的時候，不慌亂，不盲從，定力十足，心懷坦蕩。能克服的壓力與困難要盡力去克服，對於不能克服的壓力，也有一種淡定從容的胸懷，承認自己的能力不足，認識到自己水平的缺乏，而後勇於學習，勇於尋求協作，用力量，更是用智慧去戰勝壓力。
在那些巨大的，特別是在那些突如其來，非常超乎我們的想像與能力的壓力面前，一人採取怎樣的態度，在很大程度上決定了一個是否能夠成功的標誌。管理學上講“危機處理能力”，其實危機何嘗不是巨大的壓力呢。若被危機嚇倒，或乾脆當了逃兵，自然不是一個勇於進取的人採取的方法。但盲目的硬打鬥狠，自然也不是個明智的選擇。因此，最好的方法莫過於在壓力面前顯得超脫與釋然一些，要始終堅信：沒有過不去的火焰山，也沒有過不去的溝溝與坎坎。因為只要保持頭腦冷靜，辦法總比困難多。
因此，在壓力面前，退避三捨與暴跳如雷都是不可取的，不妨超脫一些，釋然一些。即便有的壓力克服不了，誰又能說你的人生不精彩呢？因為人畢竟不是神，人的智慧與能力畢竟有限。
