聰明的女人懂得悍衛自己的愛情，對于自己的過去總是要加以篩選，從不全盤托出。你知道嗎？有些秘密是必須放心裏一輩子，什麽人都不能夠提起的。

女人別奢望男人會因為你悲慘的遭遇，而心疼你，而有了想要保護你一輩子的心意，那只是對你一時的熱情而激起的同情心；女人別奢望男人會因為你對他坦白，而更愛你，會因為你的坦白而想要與你牽手一輩子，那只會讓男人在吵架時，有個話柄。

在愛的時候，很多人總是把對方看成比自己生命中還要重要的人，而把過往的一切好的壞的，都一五一十的坦白，希望能夠得到對方的信任與心疼，或許短時間內，對方會覺得你對他坦白而覺得自己在你心裏的重要性。當愛情的熱度減退時，他便會覺得你的過去對他來講，是心裏的一個芥蒂。當二個人有爭吵時，他便會把你過去不好的，拿來當吵架的話柄。傷人的字句由你深愛的人嘴裏講出來，一字一句就像是一把鋒利的刀，每一刀都會刺中你的要害，此時你就會後悔為什麽當初自己要那麽坦白，以致讓今天的自己身受重傷。

我有個男性友人，他總是很容易相信別人，戀愛後，他總是不斷的把錢借給女朋友，到最後女朋友突然不見了，他的錢再也要不回來。然而，他每次交新女朋友時，總是把這段過去坦白地對新女朋友講。遇到有心機的女孩子，總是利用他善良的本性，編織很多理由，向他索取各種費用。他總是毫不遲疑地把錢一次又一次的借給了女孩子，經過幾次的教訓，他仍然學不乖。
 (閱讀全文)

前幾天在一個論壇上看到一篇故事，大概是這樣的：一對夫妻辦理了離婚手續後，不知該如何向年幼的孩子解釋所發生的一切。兩個人在孩子的床前坐了良久。後來男的說：“你走吧，過幾天，由我來向孩子解釋。”

在接下來的幾天裏，這位男人就像往常一樣，無微不至地照顧著孩子，給孩子精心准備一日三餐，檢查孩子的作業，認真簽署家長意見等等。從孩子脫離母乳以來，一直都是做父親的幾乎承攬了這些本該是夫妻共同來做的一切。可那位做母親的，據孩子的奶奶講：“心早就不在了”。

過了十來天的一個晚上，做父親的合上故事書，給孩子掖了掖被角，說：“你還記得爸爸講過天使的故事吧。天使在天上飛，如果看到有人受冷，受餓了，她就會下來幫助他，給他當差。等到被幫助的人一切都好了，不當差的天使就會飛走，繼續去尋找需要她幫助的人。世界上的爸爸媽媽都是天使，是專門飛來照顧孩子的，陪孩子一起好好長大的。在咱們家裏，有爸爸一個人，就能照顧好寶貝了，所以，媽媽才放心地把寶貝交給爸爸。媽媽就像給你當完差的天使一樣，去了澳大利亞，幫助另外的孩子去了，那是一個很遠的地方……”
 (閱讀全文)

健康的肌膚應如何來保養？這些讓我來告訴你吧！秋冬季節，天氣乾燥，肌膚的水分流失惡化營養缺失十分嚴重，所以要注重日常的保養步驟。雖然，選對護膚品是十分關鍵的一步，但是最為根本的，還是建立在正確的護膚方法之上的。現在，我們就來告訴你，正確的護膚方法應該是怎樣的，不然，你的肌膚越保養反而越糟糕哦~

一般常做的護膚包括：

清潔

 (閱讀全文)

俗話說：一白遮三醜。雖然說到了秋季，陽光不再強烈，但是美白的工作是必須要繼續的。除了必要的保養品之外，從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。

豌豆

多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。

 (閱讀全文)

肌膚是我們身上美容的前線，擁有亮麗的肌膚，自然予人美麗健康的感覺。如果肌膚乾燥，缺乏光澤，就會顯得乾癟，缺乏美感。

什麼狀態的肌膚被稱為乾燥？

一般人所說的“皮膚”，其定義多半是由外側算起，分為表皮、真皮、皮下組織3大部分；而表皮中最外側則有一層角質層。

 (閱讀全文)

古代著名的心理學家西塞隆說過：“臉是靈魂的鏡子”隨著科學的發展，一門專門研究相貌與性格之間微妙關係的綜合性學科--形態心理學誕生了。 1980年法國路易。科爾芒博士創辦了形態心理學學會，在這個領域開展了嶄新、深入的研究。

看女人要看3個部位

形態心理學家首先研究的是臉龐的一般形態。臉形窄小是生命儲備力虛弱的徵兆，臉形寬大是精力充沛的特徵。他們又研究了臉部三個部位：頜和嘴--活躍的部位，顴頰和鼻子--情感部位，額和眼睛--智慧部位。

 (閱讀全文)

如今的上班族，許多都有便秘的困擾。該如何清除體內毒素，排除身體宿便呢？讓我們來告訴你哪些食物，有幫助清除宿便的功效，輕輕鬆松解除便秘痛苦。 6種可以幫助代謝廢物的食品，利用天然食材，就可改善便秘情況，而且還能每天自由搭配食用喔！常吃這六種食品不僅能治療便秘，還能達到減肥的效果。胖妹妹也可以多吃哦！

1、地瓜小點心

材料：地瓜1條，白木耳3朵，蜂蜜適量。

 (閱讀全文)

中國有句古話叫“冰凍三尺，非一日之寒”，這句話用在瘦身上一樣適用。我們在三個月或更長時間裡增加的體重又怎麼可能在幾天或十幾天裡就完全減掉呢？當然，如果我們注意控制了我們的飲食，同時運動也比較多，而我們的體重卻沒有任何變化，那麼我們需要檢查下面幾點了：

1、饮食是不是控制得太严厉，而使得摄入热量不能满足身体需要？

如果是在這種情況下，我們的身體為了保護自己，會主動降低代謝。我們知道，降低代謝就意味著消耗熱量減少，這樣一來，我們瘦身的效果也就沒有預期的好了。

 (閱讀全文)

中式食譜減肥餐主要的優點是味道好，讓減肥人士在整個減肥的過程既可滿足味蕾的需求，也能在不知不覺中達到減肥的效果，讓減肥變成生活的一部分，讓減肥不再是苦差。

可自由搭配的健康減肥餐中式食譜：

減肥食譜一：

 (閱讀全文)

減肥餐的烹調方法與選材都很重要，選擇的減肥餐要符合“三低一高”的健康飲食的基本原則，“三低一高”指的是：低糖，低脂，低鹽及高纖維。

健康減肥餐的注意事項：

1.減肥餐的選材：健康減肥餐在葷食的選材上，注意選用低脂肪的雞肉、牛肉、魚類和海鮮類。

 (閱讀全文)

插花藝術，即指將剪切下來的植物的枝、葉、花、果作為素材，經過一定的技術（修剪、整枝、彎曲等）和藝術（構思、造型、設色等）加工，重新配置成一件精製完美、富有詩情畫意，能再現大自然美和生活美的花卉藝術品。插花藝術的起源應歸於人們對花卉的熱愛，通過對花卉的定格，表達一種意境來體驗生命的真實與燦爛。插花藝術對中國人而言，插花作品被視為一個天人合一的宇宙生命之融合。以“花”做為主要素材，在瓶、盤、碗、缸、筒、籃、盆等七大花器內造化天地無窮奧妙的一種盆景類的花卉藝術，其表現方式頗為雅緻，令人把玩，愛不釋手。

插花類型

一.根據用途大致可以分為禮儀插花和藝術插花

 (閱讀全文)

折枝固定法：

有些花卉枝條比較硬直．不易彎曲，如枇杷、楓、松和貼梗海棠等；有些花卉形態有缺陷或固定時有困難，又不宜用金屬絲綁紮，可採用折枝的方法處理。折枝固定造型，就是將花枝的某個部位折裂，但不能過分，以不斷裂、稍有彈性為好。方法是用雙手握枝，兩拇指抵於折口處，雙手用力彎曲枝條。如果枝條的韌性較強．彎枝後依然反彈回原位．可以在折口彎曲時嵌入小石子或小木塊，防止折枝復位。

夾枝固定法：

 (閱讀全文)

插花是一種藝術。明代的花藝專著《瓶史》裡提到：“插花不可太繁，亦不可太瘦，多不過兩三種，高低疏密要如畫境佈置方妙。”家庭插花的確是頗有一番講究的。

主體插花——選一支最壯最美麗的花枝作主枝，突出中心，兩側各插一支不同花卉陪襯，要避免花枝排列整齊，主體花要突出，三支不要交叉，更不能將所有花枝束縛一起一次插入。如菊花配劍蘭，會顯得跌宕錯落，疏密有致，顏色和諧，相得益彰。縱使同一種花，也最好同時兼有花蕾、半開、盛開的花朵，以表現花開放程度的變化。所以採購鮮花前，就應有所考慮，有目的地去選購。剪取花枝時要在枝上留有一部分葉片，並將葉面污物清理乾淨。枝條長短應根據花瓶高度而定，一般要遵循黃金分割的比例規律。

弧形插法——以三枝不同長短和不同方向的花支為基礎來插花。一般多用弧線凸形的插法，也有使弧線開成凹形的插法。

 (閱讀全文)

1.雪肌精.祛除痘印法

如果有金錢的基礎和能力，不妨用KOSE的王牌產品雪肌精。這個比較貴，但是大部分MM使用還是有顯著的效果，它可以對整個臉部進行漂白，素以能有淡化痘痘印的效果。

使用方法:

 (閱讀全文)

不知從何時開始，白，成了美女的標準。其實，要想美，光白是不夠的，還要膚色清澈透亮。可是，忙碌的生活、工作的壓力、城市的污染……讓原本清透的臉蛋漸漸晦暗了起來，今天我們教你簡單的幾招，讓你的臉色迅速提亮!

1、淘米水洗臉

淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉，會使皮膚變得光滑明亮有彈性。

 (閱讀全文)