無論是西方人的情人節（每年2月14日），還是我們自己的七夕節，都是情人們互至愛意，贈送禮物的日子，玫瑰是當日的首選，如何讓玫瑰在這一天裏帶給你意想不到的浪漫，支數的多少起了很大的作用，在這裏筆者根據送花的習慣調查向大家略作介紹以供參考。
如果你只是偷偷地暗戀對方，還沒有足夠的勇氣向對方表白情感，那麽這時候你不妨送7朵玫瑰——代表我偷偷地愛著你！一般來說，在這個時候表明愛意，對方拒絕的機率是很低的，趕快抓緊時間行動吧。
如果你們的感情已經很好，但一直沒有機會向對方表白，那麽就可以送1朵玫瑰——代表我的心中只有你ONLY YOU！或者3朵玫瑰——代表我愛你I LOVE YOU！當然11朵玫瑰也是很好的選擇——代表一心一意對你好！心有靈犀一點通，這樣的玫瑰定會將你們羞澀的初戀推向狂熱的熱戀。 (閱讀全文)
1. 酸 味
中醫認為“酸”能生津止渴，醒脾開胃。常吃酸味食物不僅能解渴，而且還能促進消化，特別是對夏季食欲不佳的人效果非常好。
“酸味”的主要來源：多汁的新鮮水果：如橙子，檸檬，火龍果，葡萄，蘋果，西紅柿等健脾胃的食物，主要含有豐富果酸及維生素C，不僅可以生吃，還能榨橙果汁飲用。
常見酸性的藥食兩用食品：山楂，檸檬片，烏梅等。熬成水當飲料也是非常不錯的選擇。
其他：烹調中加入適量陳醋，多喝原味酸奶等，也是不錯的選擇。
小貼士：夏季暑濕常常令人脾胃消化功能減弱，食欲不佳，適當地飲用酸味飲料，食用酸性食物，對于調解脾胃消化功能大有裨益。
2. 苦 味
中醫認為夏天在五行屬“火”，“苦”入心，能降火。因此在夏天食用一些“苦”味食物不僅能解渴，安神定志。特別是對于入夏熱得煩躁不安，失眠多夢的人來說，“苦”味飲食大有好處。“苦”味的食物來源：
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護腦：菠菜
因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的 " 還原食物 " ，可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬于 " 還原食物 " 呢?專家研究認為，菠菜首當其沖。其次為韭菜、蔥、豌豆角、西紅柿、胡蘿蔔、小青菜、大豆、蒜葉等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等殼類食物，以及糙米飯、豬肝湯等都值得你補腦時選用。
護眼：紅薯
維生素 A 素有 " 護眼小衛士 " 之稱，如果人體缺乏它，眼睛感受弱光的能力便會下降，對黑暗環境的適應能力也會減退，嚴重時容易患上夜盲症。
維生素 A 是由胡蘿蔔素轉變而成的。除胡蘿蔔之外，紅薯中也富含豐富的胡蘿蔔素，能提供豐富的維生素 A ，可以增進視力，而且常食紅薯對皮膚有好處。
護發：海帶
說起護發的食物，可能你知道得很多，例如能令頭發烏黑的黑芝麻，能令毛發生長的生姜，或者是能令頭發閃亮的核桃等。但你知道食物護發的全能冠軍是誰嗎?它就是海帶，營養專家認為，經常食用海帶不但能補充身體的碘元素，而且對頭發的生長、滋潤、亮澤也都具有特殊功效。
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春天來了愛漂亮的美眉你們准備好了嗎？
春天減肥要注意幾點，不能單純的吃減肥藥，不能刻意控制飲食，更不能三餐偷工減料。我們要科學減肥，健康減肥，減出健康，減出真正的魅力。我們要杜絕亞健康，亞苗條.....
1,關于運動：
春天是萬物生發的季節，也是人體發容易發胖的主要季節。也是細菌生長的季節。我們在減肥的時候一定要注意保證身體的健康。那麽就需要有氧運動（我站有最有效的減肥瑜伽視頻）瑜伽運動是減肥最快最有效的方法之一。再者就是在早晨晨跑30分鍾，也是不錯的有氧運動之一。哪怕你是跟我一樣的 “懶蟲”那就多爬幾次樓梯吧，一次可以做完的事多分幾次做吧！想想漂亮的衣服在向我們招手哦~
2.關于減肥藥：
個人的經曆實在是多不得不勝數。（因為“懶蟲”的緣故）各種各樣的減肥藥吃的太多了，最後的結論是什麽呢？要麽，導致內分泌失調。要麽餓的渾身無力沒有精神，頭發幹枯無光澤。還有就是腹瀉導致依賴型的便秘。親愛的妹妹們,為了健康你們知道應該怎麽做了嗎？
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春天一起來減肥 ,減肥就要少吃、多動、並持之以恒,在春天減肥要做到以下四大注意事項
1每一餐只吃7分飽
並適量飲水，以加快體內代謝。若要吃零食，宜選擇梅幹、葡萄幹等既含豐富養分、熱量又較低的食品。
2 合理配餐
專家推出的“減肥健康食譜”是指油脂類食物（如肉類，奶油等）與蔬菜類、豆類配餐，可收到減肥之效。
3 不誤進補
寒冷天氣對體虛性肥胖者來說是減肥的最佳時候。這些人往往內分泌失調，吸收功能異常，使體重超常。減掉脂肪後，適當進補增強體質，使內分泌正常運行，更容易全面吸收營養，讓女人由內而外的美麗動人。
4 增加運動
首推滑冰、滑雪，次為騎車、爬樓梯等。如果你勇于嘗新，也可選擇拳擊和舉重，這兩項運動對消除腹部脂肪最為有益，其奧妙就在于可增加肌肉量，而人體肌肉越多代謝越旺盛，消耗熱量也越快。
一、潤膚止癢粥
功效：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
適應症：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
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冬季到了，女性吃什麼能更好的調養身子，蘿蔔湯是冬季保健食品的首選。
蘿蔔的營養價值在我國從古至今的飲食文化中一直有著不可動搖的地位。
長期流傳下來的民間諺語有云：“冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保安康”，“多吃蘿蔔少吃藥”、“十月(農曆)蘿蔔小人參”等等、可見對其防病價值的肯定。
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